オナ禁とは臭いを制する事
「臭い」もしくは「香り」
五感のうちの鼻で感じるもの
ここにオナ禁のためのヒントがある
オナニー してしまう時の脳
私達がオナニー を始める前
脳の中では「交感神経」が優位になっている
「交感神経」が優位になると、
脳は 緊張状態、興奮状態 になり、
どんどん視野が狭くなっていき、オナニー にのめり込んでしまう
すなわち
エロい事考える→「交感神経」の高ぶり
「交感神経」の高ぶり→興奮状態
となるので、
「交感神経」はオナニー へのトリガーであると言える
どのように「交感神経」を沈めればいいのか
交感神経は副交感神経と深い関わりがある
交感神経が優位になると副交感神経は劣勢に
副交感神経が優位になると交感神経は劣勢になる
すなわち交感神経と副交感神経はシーソーの関係なのだ
なので私達が交感神経を抑えて、オナニー を防ぎたい！！
そんな時は、副交感神経を優位にすれば良いわけだ
そこでオススメなのがこれ↓ 蒸気でホットアイマスク
蒸気でホットアイマスクを使うと
目が暖かくなる 良い香りがする
を同時に得られる
人間の体温は一定温度上昇すると、副交感神経が優位になる事が知られる
また、良い香りはリラクゼーション効果をもたらし、副交感神経を高くする
蒸気でホットアイマスクは2つの点で優れていると言えるわけだ
ぜひ使っていただきたい
