自分になると言う事〜習慣と禁欲の力〜

禁欲と習慣を融合させる事で、成功にひた走る男のブログです

すぐご褒美が欲しいサル


Inside the mind of a master procrastinator | Tim Urban

 

すぐにご褒美が欲しいサル=オナニーするときの私達

 

快楽を得ようとするとき、

自分たちの脳がどのようになっているかを語る動画だが

 

禁欲にも非常に関係深い話である

 

参考になるので、みて欲しい