亜鉛は取りすぎ危険

亜鉛は取りすぎ危険←これ大事

昨日の事だけど、「亜鉛トローチを一気に２錠食べた」

Nature's Way, Zinc Lozenges, Wild Berry Flavored, 60 Lozenges - iHerb.com

そしたら吐き気がエグかった

やはり過剰摂取は体に悪いんだろう。注意しなくては

注意点

• 1日6錠までにする
• ２時間ほどの間隔を空けて摂取する

皆様もご注意を