2018-12-01 オナ禁12日目 にんにく食べると元気になりますね テストステロン値が上がっている感じしますし、 精力がつきます 同じく プロテイン、玉ねぎもテストステロン値を上げますね めちゃくちゃ、精力つきます こう言うものを積極的に取るようにすると、 男上がりますね