自分になると言う事〜習慣と禁欲の力〜

禁欲と習慣を融合させる事で、成功にひた走る男のブログです

オナ禁19日目

とにかく集中力が持続した

 

3時間以上にも渡って、無心で課題を解き続けた。オナ禁すげえ

 

久しぶりに長期オナ禁をしているのだけど

 

1週間のオナ禁と長期オナ禁では

 

集中力の持続が比にならない

 

健康リスク面では短期オナ禁に軍配が上がるが

 

ここぞの勝負時には長期オナ禁が最高だな