2018-10-31 オナ禁19日目 とにかく集中力が持続した 3時間以上にも渡って、無心で課題を解き続けた。オナ禁すげえ 久しぶりに長期オナ禁をしているのだけど 1週間のオナ禁と長期オナ禁では 集中力の持続が比にならない 健康リスク面では短期オナ禁に軍配が上がるが ここぞの勝負時には長期オナ禁が最高だな