全くやる気が出ない日

今日は１ヶ月に一回はある全くやる気が出ない日

本を読む気も起きないし、

布団から出るのも怠い

でも、リセットはしない。そこは前進した点

軽い筋トレとHIITを入れてやる気を出しますか

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