サプリ日記
私のレギュラーサプリは3つある
アシュワガンダ
ナイトレスト
テストジャック100
このつは毎日飲んでいるのだが、非常に効果が高く、コスパが良いと感じている
特にナイトレストは効果抜群で、
1錠飲むと30分で眠ることができている
昔の私は不眠症で2時間以上寝れない事もあった
その時からは考えられないほど、
スムーズに睡眠を取ることができている
ナイトレストありがとう
またナイトレストを飲んでからは、
オナニー をしたい欲求が薄くなった
今日はこれについて書いてみたいと思う
オナニー をするときの私
オナニーをしてしまうのは環境要因が働くパターンが多い
例えば、
家に帰ってきて独りで疲れていて何もする気が起きない
夜中にやっているセクシーな番組をみて
こんなときに私はオナニーをしやすい傾向にあった
なので
環境とオナニー は密接に繋がっていると考えられる
また、私のオナニー 人生を考えると
夜更かししている時期とオナザル時期は完全に一致している
夜更かし→オナニー なのか
オナニー→夜更かし なのか
卵が先か鶏が先かの議論になってしまうが、
オナニーと生活リズムの順調さには負の相関があるのは間違いないだろう
⑴夜更かし→オナニー
夜中は独りかつ疲れている確率が高いので、
その環境がトリガーとなってオナニーを引き起こす
なので夜更かし中はオナニー をしやすい
⑵オナニー→夜更かし
オナニー による超正常刺激により目が冴えてしまい、
夜更かしをしてしまう
両面から考えても、
オナニー と不眠には深い関係性がありそうだ
なので、サプリを摂取して快眠を手に入れる事により
不眠⇄オナニー のループから抜け出すきっかけになるのではないだろうか