自分になると言う事〜習慣と禁欲の力〜

禁欲と習慣を融合させる事で、成功にひた走る男のブログです

みんなが大好き3Pがオナ禁には重要である

突然ですがみなさん 3Pはお好きですか?? 「勿論だよ」と力強く答えた、スケベなあなた 今日の記事は、そんなあなたの為に書きたいと思います 厳しい逆境に耐えうる人間とは? アメリカの海軍 それは世界でも有数の厳しい訓練を行なっている組織である。 水…

オナ禁26日目

明日の長編記事を考えている所です 今のところ、「認知バイアス」について書こうかと思っています なぜ私達がリセットしてしまうのか 幸せなオナ禁について こんな二本立てで行きましょうかね 明日はがっつり筋トレデー 頑張るぞ

オナ禁25日目

太りました笑 2kg 完全に油断ですね どんどんドツボにはまっていく、状態が良くないですね だから決めました 2019年3月1日 腹筋を割る この日に腹筋をアップロードします うー。楽しくなってきたぜ

this is it(オナ禁)オナ禁24日目

私がマイケルだったら 何かを辞めろと言われたら 間違いなくオナニー を選ぶだろう 最高のパフォーマンス、最高の舞台に オナニーまみれの体は要らない 性を超越したその姿に観客は魅了されるだろう 良くも悪くも性はその人のポジションを決定づける 男らし…

少しだけ近況報告

もう今年も3週間ほどですね、早いものです 私の近況を申し上げますと 女性面については、彼女とも別れ 現在探している所です 何回か合コン等にも行きましたが、良い結果は出ず苦しい状況です 以前の私なら、なんて運が悪いんだ。なんて最悪な状況なんだと思…

オナ禁22日目

寒いけど昨日筋トレ行きました 往復8km、遠い笑 これじゃ続かないですよね笑 家トレ導入しようかと本気で思い始めました 懸垂マシンマジで入れようかな

オナ禁21日目

さっそくだけど筋トレに行く 最近寒いからとサボってきた筋トレ、完全にたるんで来た このままじゃ自分の人生を生きれない、やるしかない 行ってきます

オナ禁20日目

合コン系に行っても結果が出なくなった笑 やっぱりメンタルが良くないんだろうな 学校での勢いだったり、自分の考えだっり 習慣も継続できたり、しなかったりと 状態が悪いんだろう こう言う時期は来てしまうよな でも踏ん張って頑張っていく 俺は負けないぞ

19日目

同じ職場の人と飲み会に行きました 結構パーソナルな話をして、涙が出そうになる事も多々ありました 自分の掘り下げたくない過去だったりを掘り返す作業。辛いものがあります。 でも、絶対に必要な行動でもあります。弱さに向き合わなきゃ人の成長はないから…

男になるということ

私はマッチョで、頭が良くて、モテる、優しい男になりたい そのために毎日頑張っているし、努力している。 モテる マッチョ 頭が良い 優しい みんなそうなりたいよね? 殆どの男がイエスと言うんではないかと思う つまりは「男としてのあり方」とか目標とか…

オナ禁17日目

オナ禁したからなのか、すげえ頼られる めちゃくちゃ相談受けるし 内容も重い でも嬉しいもんだなぁ、頼られるって テストステロンがドバドバ出る感じするし、凄い精神的にマッチョになった気分 あえて、頼られる場所に行くのも良いことだと感じる

オナ禁16日目

合コン行ったけど、全く良い子居ない笑 辛い笑 でも、ここで諦めたら終わり。 一歩一歩進んでいくしかない 頑張れ俺

オナ禁15日目

安定期に入ってきた 抜きたい気持ちが全くない オナニーしたい欲が湧いてこない こんな事言いながらリセットしやすいのがこの時期なんだよなぁ 女の子と会うと、一気に性欲が上昇して、リセット一直線になってしまう だから、そういう環境に行かないようにす…

オナ禁14日目

非常に辛いなぁ やってもやっても上手くいかないような感覚。 いろんな事がありすぎて、手が回らない状態 これがいわゆる時間飢饉なのか 余裕を持って、瞑想して、深呼吸して頑張ろう

偏差値を競う先にあるもの

私は現在大学生なので、日常的に教授に接しているのだが 今日は教授について書きたいと思う 教授 教授の能力はヤバイ、 どの教授もである 基本的に大学は東京大学で、そこで何年間も研究を行い、勉強して、色々留学して その中でも特に優れた人が教授になれ…

オナ禁12日目

にんにく食べると元気になりますね テストステロン値が上がっている感じしますし、 精力がつきます 同じく プロテイン、玉ねぎもテストステロン値を上げますね めちゃくちゃ、精力つきます こう言うものを積極的に取るようにすると、 男上がりますね

オナ禁11日目

自分の祖父の写真を最近見る 亡くなった祖父だ 写真を見てると思い出す、葬式の日のことを 死体になり棺桶に入った祖父の顔 青白く、清々しい表情をしていた 私はその顔を見たとき「なんて尊いんだろう」と思ったと同時に、 死んだら何も残らない事を強く思…

オナ禁10日目

10日目でした 一緒の職場?の女性と楽しくお話ができました。 オナ禁効果なのか、スラスラと喋れたと思います。 この調子でオナ禁続けて「スーパーコミュ力身に付けたいですね」

オナ禁9日目

最近寒くてジムに行く回数が減って来ました 寒いなぁ→ジム行かなくていいかの流れ 止めたい・・・ この流れ止めたい・・・ 皆さんはどんな対策してるんですかね、 家トレ勢の人もいるんですかね

オナ禁8日目

今年も終わりが近づいて来ましたねー 皆様いかがお過ごしでしょうか。 私は元気です 今年を振り返ると良い年でした 勉強面でも成長出来ましたし、 体力面でも向上しました。 年初から「筋肉量が2.5kgぐらい増えました」 片手間の筋トレにしては良い成果です…

オナ禁7日目

今日も学校でヘトヘトなんですが、ブログ書いていきます やっぱり思い込みっていけませんね 絶対失敗すると思ってた発表がうまく行ったり メッセージ返ってこないと思ったら返ってきたり 何事も悪い方向に考えてるだけじゃダメですね。 人間の思考法には大き…

オナ禁しているそこの君、結果だけを見てないかい?

私ごとであるが、今週の自分はふらふらしていた 発端は水曜日の夜にあった「街コン」での事 そこにいたMちゃんが結構タイプで、私はMちゃんにアタックして、見事にラインをゲットした。 私は帰り道にMちゃんにラインを送った。「今日はありがとうございまし…

オナ禁5日目

焦らず一歩一歩進もう 目の前の女から返信があるとか無いとか、 それって今は重要かも知れないけど、 これから先、永遠に重要なのだろうか? 相手がどんな反応をしてきても、 毅然として、動揺せず、自然体で居る方がよっぽど大事な気がする 何が将来の自分…

オナ禁4日目

1人1人良いところがある。 良く言われている事であるし、色んな所で聞いたこともある だけど、本当にあなたそう思って居ますか? 「あいつは俺より上だ、あいつは俺より下だ」 自分と相手との比較から、 ランキングしているだけになっていないですか? かく…

オナ禁3日目

昨日の街コンの話の続き 狙ってたA子ちゃんとラインが続いている、 食いつきも悪くない(と思う) やっぱり意外と通用してたのかな笑 昨日はあんな感じだったけど rocbeingme.hatenablog.com まあ言えるのは、何が起きても悲観しない事だよな 今回の件が上手く…

オナ禁2日目

街コン的なの行ってきました 結果はどうかな? ちょっと怪しい手応え 視覚情報では押していけたけど、まだまだ足りないのかなぁ もっとトレーニングして、勉強して、男を上げないとなぁと痛感 「まだまだ俺にはやる事がある」 「まだまだ俺は上がある」 自分…

オナ禁1日目

やってしまった😂 やっぱり2週間を超えてくると、 健康リスクだったりが頭をよぎって、オナ禁続けられないなぁ。 理論的にも2週間のオナ禁が一番効果が高いと思ってるし、 私自身が長期オナ禁を勧めていない オナ禁ブロガーとしての限界がきてるのかなぁ

オナ禁15日目

エネルギーが完全に枯渇した やる気が起きない笑 ブログ半年チャレンジしてるけど、なんかダレてきたなぁ 書くことだけが目標になっていると言うか、なんと言うか もっとこう目標があれば違ってくるんだろうな って言う気がする 「こんな目標あったら良いん…

実は日本人が一番オナ禁向いてる話

「セロトニン」をあなたは知っているだろうか 俗に言う「幸せ遺伝子」で、 セロトニンが多い人ほど幸せだと言われている(うつ病の薬はセロトニンを維持する薬) 詳しいことは下に セロトニンには、脳の大脳皮質という部分に働き、起きている時にスッキリした…

オナ禁13日目

前回のオナニー から約2週間です いやー、今回は楽勝。全くリセットする気が起きませんね。 この調子でいければ良いですね 明日(日曜)がデカめの記事を書く日なので、記事を仕上げています。 記事を書こうと思うと本を読まなくてはならないので、好循環です…